筋肉痛ってあるの？

	[雑談] 筋肉痛ってあるの？ / たいせ	2008/6/19 18:31 [Edit]
	お散歩時にがんばって、グラウンドで一緒になって走っています私自身は寄る年波で２日後くらいに筋肉痛が来ますさてここで、ブヒたちはあれだけ歩いて、走って、飛び回って俗に言う「身が入る」なんてことはないのでしょうか雨の日以外はできるだけ走っていますが、毎日走らせてもよいのか？！とも少々不安にはなってきますが・・・ブヒは運動に「限度」を知らないともきいています運動についても、こんなんしてるよ～っていうのもお教えいただくと助かります

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