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コメント うちも８歳のﾌﾞﾋ(♂)と暮らしています。うちは手作りなんですが、８歳になって、油を使わないようにして、カロリーダウンをしています。
チキンをスチームして冷やしておきます。あとご飯（白米＋発芽米半々）の量を減らしました。
ご飯＋スチームドチキン、生野菜のみじん切り３〜４種、麻の実油、鰹節＋カッテージチーズ少々のような内容です。フードではないので、あまり参考にならないかもしれませんが、カロリーダウンは必要なようですね。
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