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ルナママ
コメント
うちは車で出勤しているのですが、車から降ろしたら固まって動かないので、急いでまた乗せて、病院へ行きました。レントゲンを撮って、ヘルニアと言うことでその日から毎日ステロイドの点滴でした。打ってもらってからは楽になったのか、最小限度動いて後はしんどそうに寝てばかりです。体を動かすのもとてもつらそうでした。1番苦しそうなのはトイレができないことでした。♀なのでしゃがめません。でも、神経は大丈夫だったので、麻痺には成っていませんでした。そのときに生活を改めて、絶対に階段の上り下り禁止、だっこも他人から見て変でも水平。移動も体が水平になるようにキャリーで抱っこの移動は極力やめて、もう何年も成りますが、再発していません。最初はいつまで、これが続くのかと思いますが、がんばってください。肥えていたら、ダイエットもするように言われます。うちのかかりつけは整形外科を得意としていましたので、一目でレントゲンを撮る前からヘルニアと言われました。
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