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パピ
コメント
francoisさま
コメントありがとうございます!
ヘルニアでの大変な体験を教えていただきありがとうございます。
現在は善くなられたとの事で本当に本当に良かったです。
ただ、再発率が三分の一だなんて、とても怖いです。
ソファー以外は段差のない生活を送っているという事は、
やはりそのソファーが原因だったのでしょうか?
うちもベッドだけの段差だからと最初は深く考えてなく
ヘルニアを気にしてから、半年くらい経ってしまってました。
少しの段差もやはり侮ってはいけないんですね。
厚さ20センチの硬めの布団を段差にするのいいですね!
最近、小さな布団で寝ていたら、腰が痛くて少し限界を感じてるので
ベッドの周りに硬い布団を作ったら、そこから乗り降りしてくれたら
幸い。
うちもフリーリングなのですが、全てタイルカーペットで
埋め尽くしています。(たまに、家の中でいきなり大運動会を一人(匹)してる時があるので危なくて・・・)
後、冷えもヘルニア発症につながるようなので
家の中にいる時はなるべく、掛け布団を掛けて温かくさせてます。
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