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お名前 冷やしすぎは毒
コメント 数年前までは２７℃ほどに設定してる方も多かったように思いますが、ここ数年で２５℃以下が主流になり２３℃やら２０℃などどんどん低温設定化しすぎている気がします。
また、早い時期からエアコンを使い低い温度に設定するのが正義というような風潮になっている事にも疑問です。
住んでる地域も家の構造もエアコンの性能も皆違うので何℃がよくて何℃がダメとは一概には言えませんが、冷えすぎも毒です。

熱中症予防はもちろん大切ですが、季節に応じて体で調整できる位の温度管理で過ごせるように工夫をしたり、肉布団を着ているような肥満気味の子はダイエットするなりエアコンを付ける前に、温度を下げすぎる前にできる事がまずあると思います。
そこまで低温にしないとガハガハなるのは別に原因があると探る必要があるんじゃないかな…
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